|
°Áø±ºÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ °Ü¿ïö °úä·ùÀÎ µþ±â°¡ Á¦Ã¶À» ¸Â¾Æ º»°Ý ÃâÇϸ¦ ½ÃÀÛÇϸç Àü±¹ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ °Ü¿ï ÀÔ¸À Àâ±â¿¡ ³ª¼°í ÀÖ´Ù. <»çÁø>
18ÀÏ °Áø±º¿¡ µû¸£¸é °Áø±º¿¡¼ ÃâÇϵǴ µþ±âÀÇ ´çµµ´Â Æò±Õ 12ºê¸¯½º·Î Ÿ Áö¿ªº¸´Ù ³ô´Ù.
Æò±Õ±â¿ÂÀÌ 2µµ ÀÌ»ó ³ô°í µþ±â »öµµ °í¿Í ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ÀαⰡ ³ô¾Æ ÇöÀç ¼öÈ®µÈ µþ±â 60% ÀÌ»óÀ» ¸ñÆ÷¿ø¿¹Çùµ¿Á¶ÇÕ¿¡ ÃâÇÏÇÏ°í ¼¿ï°¼¡¤°¡¶ô½ÃÀå, ±¤ÁÖÀü³² Çϳª·Î¸¶Æ® µî¿¡ ³³Ç°À» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.
µþ±â´Â ¼öºÐÀÌ 90%·Î ±× ¿Ü¿¡ ´Ü¹éÁú, Ä®½·, ö, ºñŸ¹ÎC µîÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ µþ±â100g¿¡´Â ºñŸ¹ÎC°¡ 80-90§·ÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î, ±Ö 100g¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ºñŸ¹Î C ÇÔ·®ÀÎ 35§·º¸´Ù 3¹è Á¤µµ ¸¹´Ù. ÇÏ·ç¿¡ µþ±â 7°³Á¤µµ¸¦ ¸ÔÀ¸¸é, 1ÀÏ ÇÊ¿ä ºñŸ¹Î C¸¦ ¸ðµÎ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¡®Ãµ¿¬ ºñŸ¹ÎÀÇ º¸°í¡¯´Ù. µþ±â¿¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ºñŸ¹Î C´Â ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ Á×ÀÌ´Â ¼¼Æ÷ÀÇ ´É·ÂÀ» Áõ°½ÃÄÑ Ç׾ϰú Ç×¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ È¿´É±îÁö ÀÖ´Ù.
°Áø±º µþ±â´Â ÀÏ¹Ý ¶¥¿¡¼ Àç¹èÇÏ´Â Åä°æÀç¹è¿Í´Â ´Þ¸® ÇÏÀ̺£µå¸¦ ¼³Ä¡ÇÑ °í¼³Àç¹è(¾ç¾×Àç¹è) ¹æ½ÄÀ¸·Î µþ±â¸¦ »ý»êÇØ Åä¾çÀü¿°¼º º´Çظ¦ ÇÇÇÏ°í ½Ãºñ ¹× °ü¼ö ÀÚµ¿È·Î Æí¾ÈÇÏ°í È¿À²ÀûÀÎ ¼öÈ®À¸·Î ³ëµ¿·Â Àý°¨Àº ¹°·Ð °íÇ°Áú µþ±â »ý»ê¿¡ ¾Õ¼³ª°¡°í ÀÖ´Ù.
ÇÑÁ¤¼ö °Áø°í¼³µþ±â ¿¬±¸È¸ Ãѹ«´Â ¡°¿ÃÇØ´Â ÀÏÁ¶·®ÀÌ ÁÁ°í °ü¸®°¡ Àß ÀÌ·ïÁ® À¯³È÷µµ »¡°²°í ´çµµ ³ôÀº µþ±â°¡ »ý»êµÇ°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°°Áø±ºÀÌ ¿ÃÇظ¦ ³ó¾÷¼Òµæ¹è°¡ ¿ø³âÀÇ ÇØ·Î ¼±Æ÷ÇÑ ¸¸Å °íÇ°Áú ¾ÈÀü ³ó»ê¹° »ý»êÀ¸·Î °Áø±º À̹ÌÁö Á¦°í ¹× Áö¿ª °æÁ¦ È°¼ºÈ¿¡µµ º¸ÅÆÀÌ µÇµµ·Ï ÇÔ²² ÇÏ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
/°Áø=Á¤¿µ·Ï ±âÀÚ
°Áø=Á¤¿µ·Ï ±âÀÚ
¢º µðÁöÅÐ ´º½º ÄÜÅÙÃ÷ ÀÌ¿ë±ÔÄ¢º¸±â