| 이봉철 프로의 실전골프 /
60 자신감 있는 필드 플레이 3 헤드 중심에 맞출 수 있는 아이언샷 |
| 2013년 03월 12일(화) 00:00 |
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페어웨이 지면이 연습장처럼 평행이며 고무 매트이면 좋겠지만 대부분 페어웨이는 들쭉 날쭉 고르지 않고 잔디로 만들어져 있다. 경사가 많건 적건 구배가 형성돼 있기 때문에 헤드의 중심에 볼을 맞추기가 쉽지 않다.
중심 타점에 맞추기 위해 우리는 연습장에서 부단한 연습을 하고 있다.
골프스윙은 그저 지나가며 가격하는 게 아니라 백스윙에서 다운스윙으로 전환한 뒤 가격돼야 하기 때문에 어렵다.
백스윙에서 다운스윙으로 전환돼 헤드의 중심 타점에 볼을 맞추기 위한 임팩트는 라운딩시 가장 중요한 요소다.
어드레스에서 스윙을 준비해 전체적인 마무리 스윙을 잘 하기 위해 스윙 단계별로 연습을 게을리 하지 않고 있지만 필드에 서기만 하면 연습장처럼 되지 않는 것이 골퍼들의 모습이다.
중심 타점에 맞출 수 있는 정확한 방법은 어디에 있을까?
몸의 중심인 척추를 중심으로 골반 타격을 하면 되겠지만 골프는 거리도 내야하고 방향도 잡아야 하기 때문에 생각처럼 되지 않는다.
결론은 체중이동과 양팔의 다운스윙에 달려 있다.
거리를 생각하지 않을 때는 비틀림 회전만을 갖고도 소기의 목적을 달성할 수 있지만 일정한 비거리 이상을 내야 하는 만큼 타깃 방향으로 체중이동이 이뤄져야 한다는 사실을 투어프로들의 스윙을 보면 알 수 있다. 또한 양팔을 움직이는 양손의 역할도 중요하다. 다운스윙시 양손을 아래로 떨어뜨리는 동작이다.
이 두 가지 동작이 동시에 이뤄져야 올바른 다운스윙이 돼 볼을 중심 타점에 맞출 수 있다.
체중 이동은 백스윙탑에서 다운스윙으로 전환하려는 시점에서 상체의 몸무게를 타깃 방향으로 옮겨줘야 한다.
야구선수들이 장타를 칠 때의 동작과 비슷하다. 오른쪽에서 왼쪽으로 체중을 옮겨주면 된다.
이때 야구스윙과 달리 골프에서는 중심을 잡아줘야 한다. 상체가 흔들리지 않아야 하는 것이다.
상체가 흔들리지 않아야 하는 부분은 왼쪽 엉덩이를 타깃 방향으로 움직여 주는 동작으로 이는 백스윙시 오른쪽 골반을 뒤로 회전시킨 상태에서 이뤄져야 한다.
이는 미세한 동작이지만 몸을 왼쪽으로 움직여 주기 위한 예비동작으로 매우 중요하다.
동시에 이뤄져야 하는 자세는 양손을 지면을 향해 떨어뜨리는 동작이다.
대부분의 골퍼는 탑스윙 상태에서 다운스윙으로 전환하면서 볼을 가격하려는 욕심이 앞서 스윙을 하게 된다.
이러한 스윙은 깍여치는 스윙으로 이어져 슬라이스성 구질이나 훅성 구질의 볼이 나타난다.
올바른 다운스윙은 왼쪽 겨드랑이를 붙이려는 생각 속에서 양손을 아래로 떨어뜨려야 한다.
클럽 헤드의 중심에 맞출 수 있는 방법은 체중이동과 양손을 아래로 떨어뜨리는 두 가지 동작이 동시에 이뤄지는 것이다.
비기너 골퍼에서 싱글골퍼로 가는 지름길은 백스윙에서 다운스윙으로의 매끄러운 전환에 있다.
보이지 않는 페어웨이의 경사를 감안해 정확히 스윗스팟에 맞출 수 있는 아이언 스윙의 비결은 두 가지 동작을 머릿속에 연상하면서 부단히 연습해 완성해야 한다.