¡°¹«·á±³À°¡± ¿Ü»óÈÄ ½ºÆ®·¹½º°Ë»çÅ×½ºÆ®·Î ºÒ¾ÈÀå¾ÖÁõ»ó¡¤PTSD Çؼҹýµ½´Â ½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ
¹Ú¹ü¼ø ±âÀÚ
2020³â 12¿ù 04ÀÏ(±Ý) 11:55

Çѱ¹½É¸®±³À°Çùȸ ¿ø°ÝÆò»ý±³À°¿øÀº ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ºÒ¾ÈÀå¾ÖÁõ»ó°ú °¢Á¾ ½É¸®Áõ»ó ±Øº¹À» À§ÇÑ ½ºÆ®·¹½º °Ë»ç ¹× ´Ù¾çÇÑ ½É¸®Ä¡À¯±â¹ýÀ» ¹è¿öº¼ ¼ö ÀÖ´Â ½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ µî 47Á¾ÀÇ ¿Â¶óÀΰ­ÀǸ¦ ȨÆäÀÌÁö¿¡ ¹«·áȸ¿ø°¡ÀÔ¸¸ Çصµ ´©±¸¿¡°Ô³ª ¹«·á·Î Á¦°øÇÑ´Ù°í ÀüÇß´Ù.

¹«·á±³À° ÃëÁö´Â Çö´ëÀÎÀÇ ¸¸º´ÀÇ ±Ù¿øÀÎ ½ºÆ®·¹½º¿Í Á¤½ÅÀûÀÎ ÈÄÀ¯ÁõÀ» ³²±â´Â Æ®¶ó¿ì¸¶¸¦ ºñ·ÔÇÏ¿© ¸¸¼ºÀûÀÎ ºÒ¾È°¨À» ´À³¢´Â ¹üºÒ¾ÈÀå¾Ö µîÀ¸·Î ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ÀûÀÀÇϱ⠾î·Á¿î À̵éÀ» µ½°íÀÚ »çȸ°øÇåÈ°µ¿À¸·Î ±âȹµÇ¾ú´Ù. °ü°èÀÚ´Â ¡°Äڷγª19·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ºÒ¾ÈÁõ¼¼ ±Øº¹ÀÇ ½É¸®Ä¡À¯°¡ Áß¿äÇÑ ÀïÁ¡À¸·Î ºÎ°¢µÇ°í ÀÖ´Ù.¡±¸ç ¡°°¡Á·°ú Ä£±¸, ÁÖº¯ »ç¶÷À» À§ÇÑ µû¶æÇÑ À§·Î¿Í ½ºÆ®·¹½º Çؼҹý µîÀÇ ºñ´ë¸é ±³À°À» ¹«·á·Î Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù.¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

±³À°Àº ü°èÀûÀÎ ½É¸®ÇÐ À̷аú »ç·ÊÁß½ÉÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ³ªÀÌ¡¤Àü°ø¿¡ °ü°è¾øÀÌ ´©±¸³ª ½±°Ô ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ÇнÀÀÚ´Â PC¡¤½º¸¶Æ®ÆùÀ¸·Î ÃÖ´ë 3°úÁ¤ÀÇ ¿Â¶óÀΰ­ÀǸ¦ 4~6ÁÖ°£ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¼ö°­ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ±³Àç¿Í ½ÃÇè±âÃâ¹®Á¦µµ ¹«·á ´Ù¿î·ÎµåÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀڰݽÃÇè¿¡ ÃÖÁ¾ ÇÕ°Ý ½Ã 1±Þ¡¤2±Þ ÀÚ°ÝÁõÀ» µ¿½Ã¿¡ ÃëµæÇÏ¿© ´Ü±â°£¿¡ Àڱⰳ¹ßµµ °¡´ÉÇÏ´Ù.

¿Ü»óÈÄ ½ºÆ®·¹½ºÀå¾Ö(PTSD)¶õ »ç°í, Æø·Â°ú À翬ÀçÇØ µîÀÇ Ãæ°ÝÀ¸·Î ÀÎÇØ Áö¿ì±â Èûµç ½É¸®Àû ¿Ü»óÀÌ ³²¾Æ ÃßÈÄ¿¡ ±Ø½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â Áõ»óÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¸¶À½ÀÌ ºÒ¾ÈÇÒ ¶§ Á¤¼­ºÒ¾È°ú °°Àº Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³ª »çȸºÒ¾ÈÀå¾Ö(´ëÀαâÇÇÁõ)À» °Þ°Å³ª ¿ì¿ïÁõÃʱâÁõ»óÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ¶§¹®¿¡ ¸¹Àº À̵éÀÌ ½ºÆ®·¹½ºÀÚ°¡Áø´Ü°ú ½ºÆ®·¹½º Áö¼öÅ×½ºÆ®¿¡ °ü½ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç, ½É¸®Ä¡À¯¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾Ë¾Æº¸°íÀÚ °ü·Ã ±³À°À» ã´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àº Ãß¼¼´Ù.

Çѱ¹½É¸®±³À°ÇùȸÀÇ ½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõÀº ÀÌ¿¡ °ü·ÃµÈ ½É¸®»ó´ã±â¹ýÀ» Àü¹®ÀûÀ¸·Î ¹è¿ï ¼ö ÀÖ¾î ½ºÆ®·¹½º¼º°øȲÀå¾Ö¿Í ºÒ¾ÈÀå¾ÖÁõ»óÀÇ ±Øº¹¿¡ È°¿ëµÉ ¼ö Àִ Ư¡ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ¿Ü»ó½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõÀº ½É¸®Àû ¿Ü»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ °øÆ÷Áõ, °Å½ÄÁõÃʱâÁõ»ó, ¾îÁö·¯¿ò °³¼±¿¡ È°¿ëµÇ¸ç, ±àÁ¤½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõÀº ±àÁ¤½É¸®±³À°À¸·Î Á¶¿ïÁõ µî ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.

¶ÇÇÑ ÀÎÁöÇൿ½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõÀº ÀÎÁöÇൿġ·á±â¹ýÀ» ÅëÇØ ¸Á»óÀå¾ÖÁõ»ó(ÆíÁýÁõ)°ú Á¶Çöº´ÃʱâÁõ»ó °³¼±¿¡ È°¿ëµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¿ø¿¹½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõÀº ¿ø¿¹¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© °¨Á¤Á¶ÀýÀå¾ÖÁõ»ó°ú ¾Æ±âºÐ¸®ºÒ¾ÈÀå¾Ö ±Øº¹¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ°í, ºÐ³ëÁ¶Àý»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõÀº ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾ÖÁõ»ó°ú È­º´ ±Øº¹¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ½ºÆ®·¹½º °ü¸®¿¡ ¿ëÀÌÇÏ´Ù. ´õºÒ¾î »ö±ò¡¤±×¸²½É¸®Å×½ºÆ®·Î ½ºÆ®·¹½º¼º µÎÅë ¹× °­¹ÚÁõ Ä¡À¯¸¦ µ½´Â ¹Ì¼ú½É¸®»ó´ã»ç¿Í »öä½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõµµ ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ ÁýÁß·ÂÀÌ °áÇÌµÈ Æ½Àå¾ÖÁõ»ó°ú ADHDÁõ»ó µîÀÇ ÇнÀÀå¾ÖÁõ»ó ±Øº¹À» À§ÇÑ ¾Æµ¿½É¸®»ó´ã»ç¸¦ ºñ·ÔÇÏ¿© ¼Ò³úÀ§ÃàÁõ Áõ»ó ¹× °æ°è¼º Áö´ÉÀå¾Ö¸¦ °Þ´Â ¾Æµ¿ÀÇ »çȸ¼º ¹ß´Þ°ú Á¤¼­¾ÈÁ¤À» µ½´Â ³îÀ̽ɸ®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõÀÌ Å« Àα⸦ ¹Þ°í ÀÖÀ¸¸ç, °»³â±âÁõ»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ °¡Á·°ü°è ¹®Á¦ ÇØ°áÀ» µ½´Â °¡Á·½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ, û¼Ò³â »ó´ã¿¡ È°¿ëµÇ´Â û¼Ò³â½É¸®»ó´ã»ç¿Í ¼¶¸ÁÁõ»ó ¹× Ä¡¸ÅÃʱâÁõ»ó ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ³ëÀνɸ®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõµµ ¸¹Àº ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ ¿Ü¿¡µµ, ´Ù¾çÇÑ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â À§±â»óȲ ´ëó¹ýÀ» À§ÇÑ À§±â½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ, ½ºÆ®·¹½º »ý¸®·Î ÀÎÇÑ Á¤¼­ºÒ¾È ÇؼҸ¦ µ½´Â ¼º½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ, Ŭ·¡½Ä ¹× ASMR µîÀÇ À½¾ÇÄ¡À¯±â¹ýÀ¸·Î ºÒ¸éÁõ°ú ±â¸éÁõ µîÀÇ ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº Ä¡À¯¸¦ µ½´Â À½¾Ç½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ, 2021³â ¹«·á½Å³â¿î¼¼ ¹× ¹«·á»çÁÖ °ü½ÉÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¸í¸®½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõµµ ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ MBTI°Ë»ç¿Í ¿¡´Ï¾î±×·½Å×½ºÆ®ÀÇ ½É¸®Å×½ºÆ®¸¦ ¹è¿öº¸´Â ½É¸®ºÐ¼®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõÀº ¸¹Àº À̵鿡°Ô ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ´Â ²É (Çöó¿ö)MBTIÅ×½ºÆ®¿Í µµÈ­Å×½ºÆ® µî ´Ù¾çÇÑ ½É¸®°Ë»ç¿¡ È°¿ëµÇ´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ¾î ³ôÀº ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ¿öÅ©³Ý Á÷¾÷½É¸®°Ë»ç¡¤¼±È£µµ°Ë»ç µîÀÇ Á÷¾÷Àû¼ºÅ×½ºÆ®¸¦ ¾Ë¾Æº¸°í ÀÖ´Â À̵鿡°Ôµµ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ¾î ¸¹Àº °¢±¤À» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

ÀÌó·³ Çѱ¹½É¸®±³À°Çùȸ¿¡¼­ Ãëµæ °¡´ÉÇÑ ¸ðµç ÀÚ°ÝÁõÀº Çѱ¹Á÷¾÷´É·Â°³¹ß¿ø¿¡ Á¤½Ä µî·ÏµÇ¾î À̷¼­¡¤ÀÚ±â¼Ò°³¼­ ±âÀç°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ´õºÒ¾î »çȸº¹Áö»çÀÚ°ÝÁõ°ú ¿ä¾çº¸È£»çÀÚ°ÝÁõÀ» ºñ·ÔÇÏ¿© º¸À°±³»çÀÚ°ÝÁõ°ú Çѱ¹¾î±³¿øÀÚ°ÝÁõ µîÀ» ÃëµæÇÏ´Â À̵éÀÇ ÀÚ±â°è¹ß ¹× ½ºÆå¾÷¿¡ ¿ëÀÌÇÑ Á¡ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ½É¸®»ó´ã¼¾ÅÍ Ã¢¾÷°ú ¹Ù¿ìó Á¦°øÀηÂÀ¸·Î µî·Ï °¡´ÉÇÑ Æ¯Â¡µµ ÀÖ´Ù.

ÇÑÆí, Çѱ¹½É¸®±³À°Çùȸ¿¡¼­´Â LU42 ²É Å×½ºÆ® ÀÛ¾à, ÀνºÅ¸ Å×½ºÆ®¸¦ ºñ·ÔÇØ FORESTÅ×½ºÆ®(ÁýÁßÀ¯ÇüÅ×½ºÆ®)¿Í SPTIÅ×½ºÆ® µî¿¡ °ü½ÉÀ» °¡Áø À̵éÀÇ ½É¸®ºÐ¼® ´É·Â¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °­ÀǸ¦ ¹«·á·Î Á¦°øÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¼º°Ý¡¤¼ºÇâ°Ë»ç¿Í ºÎ¸ð¾çÀ°Åµµ°Ë»ç ¹× Á¾Çսɸ®°Ë»ç µî¿¡ °ü½ÉÀ» µÐ À̵鿡°Ôµµ Á¶°Ç ¾øÀÌ ¹«·á±³À°À» Áö¿ø Áß¿¡ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ½Ç¾÷ÀÚ¡¤¹Ù¸®½ºÅ¸ ±¹ºñÁö¿ø¹«·á±³À°À» ã°í À־ ´©±¸³ª ±³À°¿øÀÇ ÀÚ°ÝÁõ ÃëµæÀÌ °¡´ÉÇÏ°í ¹àÇû´Ù
¹Ú¹ü¼ø ±âÀÚ
ÀÌ ±â»ç´Â ±¤ÁÖ¸ÅÀϽŹ® ȨÆäÀÌÁö(www.kjdaily.com)¿¡¼­ ÇÁ¸°Æ® µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

URL : http://www.www.kjdaily.com/1607050500532114203
ÇÁ¸°Æ® ½Ã°£ : 2024³â 04¿ù 27ÀÏ 15:39:13