|
¡®Çѱ¹½É¸®±³À°Çùȸ¡¯ ¿ø°ÝÆò»ý±³À°¿ø¿¡¼´Â °øȲÀå¾ÖÃʱâÁõ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ µ¿¹ÝµÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â ºÒ¸éÁõ°ú ±â¸éÁõ µîÀÇ ¼ö¸éÀå¾ÖÁõ»ó ±Øº¹¹æ¹ýÀ» À§ÇÑ ½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ µî 47Á¾ ¿Â¶óÀΰÀǸ¦ ȨÆäÀÌÁö¿¡ ¹«·áȸ¿ø°¡ÀÔ¸¸ Çصµ 3°úÁ¤±îÁö ´©±¸¿¡°Ô³ª ¹«·á·Î Á¦°øÇÑ´Ù°í ÀüÇß´Ù.
¹«·á±³À° ÃëÁö´Â Äڷγª19·Î ÀÎÇÑ °æÁ¦Àû Ÿ°Ý°ú Á¤½ÅÀûÀÎ Ãæ°ÝÀ» ¹Þ¾Æ °øȲÀå¾Ö, ¿ì¿ïÁõ°ú ºÒ¸éÁõ µî °¢Á¾ ½É¸®Áõ»óÀ» °Þ´Â À̵鿡°Ô µµ¿òÀ» ÁÖ°íÀÚ »çȸ°øÇå ¹× ±³À°Àç´É±âºÎÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ±âȹµÇ¾úÀ¸¸ç, ±³À°¿ø¿¡¼´Â Á¤¼¾ÈÁ¤¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿©·¯ ½É¸®Ä¡À¯±â¹ýÀÇ °ÀǸ¦ Á¦°øÇÏ¿© ÀڽŰú °¡Á· ¹× ÀÌ¿ôÀ» À§ÇÑ µû¶æÇÑ ¿ë±â¿¡ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù°í °ü°èÀÚ´Â ¼³¸íÇß´Ù.
¿Â¶óÀΰÀÇ´Â 4~6ÁÖ°£ ÁøÇàµÇ¸ç, ½É¸®ÇÐ À̷аú »ç·Ê Áß½ÉÀÇ ±³À°À¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ³ªÀÌ¿Í Á÷¾÷¿¡ °ü°è¾øÀÌ ´©±¸³ª ½±°Ô ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. PC¿Í ½º¸¶Æ®ÆùÀ¸·Î ¾ðÁ¦ ¾îµð¼µç ¼ö°ÀÌ °¡´ÉÇϸç, ÇнÀ ÁúÀÇÀÀ´äÀÌ °¡´ÉÇÑ ½Ã½ºÅÛÀÌ ±¸ÃàµÇ¾î ÇнÀ¿¡ Æí¸®ÇÔÀÌ ´õÇØÁö°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ È¨ÆäÀÌÁö¿¡¼ ±³¾È°ú ½ÃÇè±âÃâ¹®Á¦¸¦ ¹«·á·Î ´Ù¿î·ÎµåÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀڰݽÃÇè¿¡ ÃÖÁ¾ ÇÕ°Ý ½Ã ´Ü±â°£¿¡ 1±Þ°ú 2±Þ ÀÚ°ÝÁõ µ¿½ÃÃëµæÀÌ °¡´ÉÇØ ¸¹Àº À̵éÀÌ ÁÖ¸ñÇÏ°í ÀÖ´Ù.
°øȲÀå¾Ö¶õ °øÆ÷Áõ ¹× ±Ø½ÉÇÑ ºÒ¾È°¨ µîÀÌ °©ÀÛ½º·´°Ô ¹ß»ýÇØ °¡½¿ ´ä´äÇÔ µîÀÇ ½ÅüÀûÀÎ °øȲ¹ßÀÛÀÌ ÀϾ´Â Áõ»óÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ÀÌ´Â ¾ðÁ¦ Àç¹ßÇÒÁö ¾Ë ¼ö ¾ø¾î ºÒ¾ÈÀå¾ÖÁõ»ó ¹× ´ëÀαâÇÇÁõÀÌ µ¿¹ÝµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ´ëÁß±³Åë ¹× °ø°øÀå¼Ò¸¦ ÇÇÇÏ·Á´Â Çö»óÀÌ Á¾Á¾ ³ªÅ¸³´Ù.
ºÒ¸éÁõÀº ÀáÀ» Àß ¼ö Àִ ȯ°æ¿¡¼µµ Àå±â°£ ¼÷¸éÀ» ÃëÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ¼ö¸éÀå¾ÖÁõ»óÀÇ ÀÏÁ¾ÀÌ´Ù. ÀÌ´Â °»³â±âºÒ¸éÁõ, ÀÓ»êºÎºÒ¸éÁõ ¹× ÀÓ½ÅÃʱâºÒ¸éÁõ µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î Áö¼ÓµÉ °æ¿ì ±Ø½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º¿Í ½ÅüÀû Áúȯ¿¡ Ãë¾àÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ±â¸éÁõÀº ÀáÀ» ÀÚ´õ¶óµµ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ¹«±â·ÂÁõ ¹× ¸¸¼ºÇÇ·Î Áõ»óÀ» °æÇèÇÏ¾î °¢Á¾ »ç°íÀÇ À§Ç輺À» ³ôÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ÀÌÀ¯·Î ¸¹Àº À̵éÀÌ ºÒ¸éÁõ°ú ±â¸éÁõÀÚ°¡Áø´ÜÀ» ¾Ë¾Æº¸°Å³ª °øȲÀå¾ÖÅ×½ºÆ®¿¡ °ü½ÉÀ» µÎ°í ÀÖ´Ù. Çѱ¹½É¸®±³À°ÇùȸÀÇ ½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõÀº °øȲÀå¾Ö ¿øÀΰú ºÒ¸éÁõ ±Øº¹ÇÏ´Â ¹ýÀ» ¾Ë¾Æº¸°í ÀÖ´Â À̵éÀÇ ¿©·¯ ½É¸®Ä¡À¯±â¹ý ±³À°¿¡ È°¿ëµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, À½¾Ç½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõÀº ½É½Å¾ÈÁ¤ÀÇ À½¾ÇÀ¸·Î ³ëÀκҸéÁõ ¹× ½ºÆ®·¹½º¼º°øȲÀå¾Ö Ä¡À¯¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ ¿Ü¿¡ ¹Ý·Á½Ä¹° ÀÎÅ׸®¾îÀÇ ¿ø¿¹·Î °Å½ÄÁõÃʱâÁõ»ó(¼·½ÄÀå¾Ö) Ä¡À¯¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¿ø¿¹½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ, °£´ÜÇÑ Áý³ª¹«»ç¶÷ ±×¸®±â(HTP°Ë»çÇؼ®) µîÀÇ ±×¸²½É¸®Å×½ºÆ®¸¦ È°¿ëÇÏ¿© ³úÁ¹ÁßÃʱâÁõ»ó ¹× ³úÃâÇ÷ÃʱâÁõ»óÀ» °ÞÀº À̵éÀÇ °¨Á¤Ç¥ÇöÀ» µ½´Â ¹Ì¼ú½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ, »ö並 ÀÌ¿ëÇÏ¿© °¨Á¤Á¶ÀýÀå¾ÖÁõ»ó °³¼±¿¡ À¯¿ëÇÑ »öä½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõµµ ÀÖ´Ù.
¶Ç ´Ù¸¥ ÀÚ°ÝÁõ Ãßõ °úÁ¤À¸·Î´Â ÀÓ½ÅÃʱâÁõ»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ ½É¸®º¯È »ó´ã¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¼º½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ, »îÀÇ µ¿±âºÎ¿©¸¦ µ½´Â ±àÁ¤½É¸®ÇÐÀ¸·Î ÀûÀÀÀå¾ÖÁõ»ó Ä¡À¯¿¡ À¯¿ëÇÑ ±àÁ¤½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ, ´ë»óÆ÷ÁøÃʱâÁõ»ó ¹× ´ç´¢ÃʱâÁõ»óÀ» °Þ´Â °¡Á· ±¸¼º¿øÀÇ ½ºÆ®·¹½º Çؼҹý°ú À§±â»óȲ ±Øº¹¿¡ È°¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Â °¡Á·½É¸®»ó´ã»ç¿Í À§±â½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõÀÌ ÀÖ´Ù.
±× ¹Û¿¡µµ ¾Æ±âÀÚÆóÁõ»ó°ú ADHDÁõ»ó ¹× ¾î¸°ÀÌ°øȲÀå¾Ö ¾Æµ¿ÀÇ »çȸ¼º ¹ß´ÞÀ» À§ÇÑ ¾Æµ¿½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ, Çб³Æø·Â ¹× Çо÷ ½ºÆ®·¹½º »ó´ãÀ» À§ÇÑ Ã»¼Ò³â½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ, ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸ӡ¤Ä¡¸ÅÃʱâÁõ»ó ¿¹¹æÀ» µ½´Â ³ëÀνɸ®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ, ¿©·¯ ³îÀÌÄ¡À¯¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¼Ò³úÀ§ÃàÁõ°ú ¼Ò¾Æ³úÀüÁõ ¾Æµ¿ÀÇ Á¤¼Àû ¾ÈÁ¤¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ³îÀ̽ɸ®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõµµ ÀÖ´Ù.
ÀÌó·³ Çѱ¹½É¸®±³À°Çùȸ¿¡¼ Ãëµæ °¡´ÉÇÑ ¸ðµç ÀÚ°ÝÁõÀº ±¹¹«ÃѸ®»êÇÏ Çѱ¹Á÷¾÷´É·Â°³¹ß¿ø¿¡ Á¤½ÄÀ¸·Î µî·ÏµÇ¾îÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ÀÚ±â¼Ò°³¼¿Í À̷¼¿¡ ±âÀç°¡ °¡´ÉÇϸç, ¿ä¾çº¸È£»çÀÚ°ÝÁõ, »çȸº¹Áö»çÀÚ°ÝÁõ °ü½ÉÀÚÀÇ ½ºÆå¾÷¿¡ È°¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ º¸À°±³»çÀÚ°ÝÁõ, Çѱ¹¾î±³¿øÀÚ°ÝÁõ µî ±¹°¡°øÀÎÀü¹®±â¼úÀÚ°ÝÁõ ÃëµæÀ» ÁغñÇÏ´Â À̵éÀÇ ÀÚ±â°è¹ß¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí ¡®Çѱ¹½É¸®±³À°Çùȸ¡¯¿¡¼´Â ½Ç¾÷ÀÚ, ¹Ù¸®½ºÅ¸ ±¹ºñÁö¿ø ¹«·á±³À° µîÀÇ Á¤º¸¿¡ °ü½ÉÀ» µÐ À̵鿡°Ôµµ Á¶°Ç ¾øÀÌ ¹«·á±³À°À» Áö¿øÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, 47°¡ÁöÀÇ ¿Â¶óÀΰÀÇ ¹«·á±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °³Àΰú ´Üü ¹× ±â¾÷°ú Çб³ µîÀÇ »ó´ãÀ» À§ÇÑ ´ëÇ¥ÀüÈ ¹«·á»ó´ãµµ ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖ´Ù.
¹Ú¹ü¼ø ±âÀÚ
¢º µðÁöÅÐ ´º½º ÄÜÅÙÃ÷ ÀÌ¿ë±ÔÄ¢º¸±â