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  • 2025. 12.23(È­) 10:02
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µ¿°­´ë°¡ ¿ÜºÎ·ÎºÎÅÍ ½Ç½À ±â±â¸¦ ±âÁõ¹ÞÀ¸¸ç ÇлýµéÀÇ °æÇè ¹× ½Ç·Â Çâ»ó¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù.

22ÀÏ µ¿°­´ëÇб³¿¡ µû¸£¸é ¹æ»ç¼±Çаú´Â ÃÖ±Ù ¼­¿ï ¿©Àǵµ¼º¸ðº´¿ø¿¡¼­ ¿µ»óÀÇÇаú ÆÇµ¶¿ë ¸ð´ÏÅÍ 2´ë¸¦ ±âÁõ¹Þ¾Ò´Ù.

±âÁõ ¹ÞÀº ¸ð´ÏÅÍ´Â ÇÑ ´ë ´ç 1õ500¸¸¿ø, SWÀÇ °æ¿ì ±â±â¿Í º°µµ·Î 2000300¸¸¿øÀÇ ºñ¿ëÀÌ µé¾î°£´Ù.

·ù¿µÈ¯ ¹æ»ç¼±Çаú ±³¼ö´Â ¡°¹æ»ç¼±»ç ±¹°¡°í½Ã¿¡¼­ ½Ç±â½ÃÇè °ú¸ñ Áß ¡®Á¤µµ(Á¤È®µµ) °ü¸®¡¯°¡ ÀÖ´Ù. ÇлýµéÀÌ ½ÇÁ¦ º´¿ø¿¡¼­ »ç¿ëµÇ´Â ±â±â¸¦ °æÇèÇϸç ÀÌ·Ð ¹× ½Ç¹« ´É·ÂÀ» ½×´Âµ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¡®Á¤µµ °ü¸®¡¯´Â ¹æ»ç¼± ¿µ»ó ¹× ÀåºñÀÇ Á¤È®µµ, ¾ÈÀü¼º, ǰÁú À¯Áö¸¦ À§ÇÑ °ü¸® ÀýÂ÷¿Í ¹æ¹ýÀ» Æò°¡ÇÏ´Â °ú¸ñÀÌ´Ù.

2020³â ½Å¼³µÈ µ¿°­´ë ¹æ»ç¼±Çаú´Â 2023-2024³â ¡®¹æ»ç¼±»ç ±¹°¡½ÃÇ衯¿¡¼­ Àü±¹ Æò±Õ ÇÕ°Ý·üÀ» Èǽ ¶Ù¾î³ÑÀ¸¸ç ¿ì¼öÇÑ ¼ºÀûÀ» °Åµ×´Ù.

½ºÆ÷Ã÷ÀçȰƮ·¹ÀÌ´×°ú¿¡µµ ¼±¹èÀÇ ÈÄ¹è »ç¶û ¸¶À½ÀÌ Àü´ÞµÆ´Ù.

±è¿µÇÐ ´º¹ÙµðÁü ÈÖÆ®´Ï½º¼¾ÅÍ °üÀåÀº ÇÏü ±Ù·Â °­È­ º¹ÇÕ ¿îµ¿±â±âÀÎ ¡®±Û·çÆ®(Glute) ¸Ó½Å¡¯ ÇÑ ´ë¸¦ ±âÁõÇß´Ù.

½ºÆ÷Ã÷ÀçȰƮ·¹ÀÌ´×°ú(´ç½Ã »çȸüÀ°°ú) 94Çйø Á¹¾÷»ýÀÎ ±è °üÀåÀº ¸Å³â »ê¾÷ü ´ëÇ¥·Î ¸ð±³¸¦ ¹æ¹®ÇØ 30³â Â÷À̰¡ ³ª´Â ÈĹèµéÀ» À§ÇØ ±³³» ÇÇÆ®´Ï½º ¼¾ÅÍ¿¡ ±¸ºñµÅ ÀÖÁö ¾ÊÀº ¿îµ¿±â±â¸¦ Àü´ÞÇϰí ÀÖ´Ù.

±è¿µÇÐ °üÀåÀº ¡°Áö³­ÇØ¿¡´Â »óü¿îµ¿±â±¸ ¼ñ´õÇÁ·¹½º ¸Ó½ÅÀ» ±âÁõÇß´Ù. Çコ, PT µî ¿îµ¿µµ Æ®·»µå ¿µÇâÀ» ¸¹ÀÌ ¹Þ±â ¶§¹®¿¡ ÈĹèµéÀÌ ÇöÀå ¸ÂÃãÇü Àü¹®°¡°¡ µÇ±æ ¹Ù¶ó´Â ¸¶À½¿¡¼­ ±âÁõÇÏ°Ô µÆ´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.

µ¿°­´ë ½ºÆ÷Ã÷ÀçȰƮ·¹ÀÌ´×°ú´Â ÇÇÆ®´Ï½º ºÐ¾ß Ư¼ºÈ­ Çаú·Î »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ, PTÀü¹®°¡, ÀçȰ¿îµ¿Àü¹®°¡ µîÀ» À°¼ºÇϰí ÀÖ´Ù.

À̹ۿ¡µµ µ¿°­´ë RISE»ç¾÷´ÜÀº ¼¼¹æÀüÁö¢ß·ÎºÎÅÍ ±³À°¿ë ¸ðµâ ¹× Á÷¡¤º´·Ä ½Ç½À ŰƮ µî ¡®¹èÅ͸® 10Á¾¡¯À» ±âÁõ ¹Þ¾Æ °øÇа迭 Çаú °æÀï·Â °­È­¿¡ Ȱ¿ëÇϰí ÀÖ´Ù. /¹Ú¼±¿Á ±âÀÚ
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  • 2025-12-23 10:02¡°¿ª·® °­È­¡±¡¦µ¿°­´ë¿¡ ½Ç½À ±â±â ±âÁõ ÀÕµû¶ó
  • 2025-12-22 20:12¿©¾ß, ¡®ÅëÀϱ³ Ư°Ë¡¯ Àü°Ý ÇÕÀÇ¡¦¡®3´ë ³ú°ü¡¯ ³²¾Ò´Ù
  • 2025-12-22 20:12SOC ±¹ºñ 1Á¶4õ¾ï È®º¸¡¦Àü³² ±³Åë¸Á Çõ½Å ¡®ÂøÂø¡¯
  • 2025-12-22 20:12Àü³²³ó±â¿ø, µ¿ºÎ ½ÅǰÁ¾ ¡®¹Ì´ç¡¯ °³¹ß
  • 2025-12-22 20:12À̰³È£ ¡°µ¿ºÎ ÃѰý ºÎÁö»ç »óÁÖ¡¦ÇàÁ¤Ã¼°è ±¸Ãࡱ
  • 2025-12-22 20:12¡°»çÁö ¸»°í ºô·Á¾²¼¼¿ä¡±
  • 2025-12-22 20:12¡°Â÷±â ½Ã¡¤µµÁö»ç Àӱ⳻ ±¤ÁÖ¡¤Àü³² ÅëÇÕÇØ¾ß¡±
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  • 2025-12-22 20:12¡°ÀÚÀü°Å, ÀÏ»ó ±³Åë¼ö´Ü µÅ¾ß¡±
  • 2025-12-22 20:03Àü³²µµ, °øÀ¯Àç»ê ¿ì¼ö ÁöÀÚü ¼±Á¤
  • 2025-12-22 20:03¿µ¾Ï Ãâ½Å À̰ÇÅ ¡°ì°Á¤ºÎ ¼º°ø µÞ¹Þħ¡±
  • 2025-12-22 20:03119¾ï ÅõÀÔ 2È£¼± °ø»ç ÇÇÇØ ¼Ò»ó°øÀÎ Àü¹æÀ§ Áö¿ø
  • 2025-12-22 20:036³â À̾îÁø ±¤ÁÖµµ½É ±³Åë ºÒÆí µåµð¾î ³¡³µ´Ù
  • 2025-12-22 20:03±¹¸³ÀÇ´ë ¼±°á Á¶°Ç ¡®¸ñÆ÷´ë¡¤¼øÃµ´ë ÅëÇÕ¡¯ ºÐ¼ö·É
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  • 10:02

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