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  • 2025.12.04(¸ñ) 13:33
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  • 2015. 09.08(È­) 19:12
  • Á¤°Ü¿ï ±âÀÚ jwinter@kjdaily.com
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Áö³­ 7ÀÏ ¿ÀÈÄ 6½Ã Á¤°¢. ºû°íÀ»½Ã¹Î¹®È­°ü °ø¿¬Àå¿¡ °ü°´µéÀÌ Çϳª µÑ ÀÔÀåÇÏ´Â µµÁß, Èí»ç ¡®Àå³­°¨ º´Á¤¡¯À» ¿¬»ó½ÃŰ´Â 7¸íÀÇ ¹è¿ì°¡ °¢Áø ±º¹«¸¦ ¼±º¸ÀδÙ. ¡®ÆÃÆÃ¡¯, ¼èµéÀÌ ¼­·Î ºÎµúÈ÷´Â µ¶Æ¯ÇÑ ¼Ò¸®¿¡ ¸ÂÃç ÀÌ ¹è¿ìµéÀº ¹«´ë¿¡ ¸¶·ÃµÈ µÎ °³ÀÇ Á¦´Ü¿¡ ¿À¸£¶ô³»¸®¶ôÇϸç ÇÑ ¹ßÀÚ±¹¾¿ ¸ÂÃç °È´Â´Ù.

7¸íÀÇ ¹è¿ì Áß 4¸íÀÇ ¹è¿ì´Â ÀÔ°í ÀÖ´ø °¡¿îÀ» ¹þ¾î ´øÁö°í ¡®°íÅë ¹Þ´Â µ¿»ó¡¯ÀÇ ¸ð½ÀÀ» ¿¬±â Çϰí, ³ª¸ÓÁö 3¸íÀº ½É¹úÁ ¿¬ÁÖÇÏ¸ç ¹ÚÀÚ¸¦ ¸ÂÃá´Ù. ¿¬±â¸¦ ¸ÃÀº 4¸íÀÇ ¹è¿ì´Â °´¼® ¾Õ¿¡ ¸¶·ÃµÈ 4°³ÀÇ ¸¶ÀÌÅ©¿¡ ´ë°í ¡®³» À°Ã¼¸¦ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÇØ ÁÖ¼¼¿ä(set my body free)¡¯¶ó°í È£¼ÒÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ±×µé Áß 1¸íÀÇ ¹è¿ì´Â ÀÚ½ÅÀÇ °ú°Å¿¡ ´ëÇØ ȸ»óÇÏ´Â ³ë·¡¸¦ ºÎ¸£¸ç ´«¹°À» ÈÉÄ¡¸ç, °´¼®À¸·Î ³­ÀÔÇØ °ü°´ÀÇ ¹°À» ¸¶½Ã±âµµ ÇÏ°í °ü°´ÀÇ ¾È°æÀ» »©¾Ñ¾Æ ¾²°í´Â °´¼®À» ÀÚÀ¯·Ó°Ô µ¹¾Æ´Ù´Ñ´Ù.

±ØÀÌ ³¡³ª°¥ ¹«·Æ, ¿¬±â¸¦ ÇÏ´ø ÇÁ·¹ÀÌŸ½º°¡ ÆÄ¶þ°Ô »¡°²°Ô Ä¥ÇÑ µÎ ¼ÕÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¾ó±¼¿¡ ´ë°í ´«°ú ÀÔ¼úÀ» °¡¸°´Ù. ¿Â¸öÀ» ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ¾ø´Â ÀڽŵéÀÇ ¿î¸íÀ» ¾ê±âÇϵí, ¾ï¿ïÇÏ°í ½½Ç ¸ð½ÀÀ» º¸ÀδÙ. °ø¿¬ ¸¶Áö¸·¿¡¼± ¸ð¸®½º ¾Ë¹öÆ®(Morris Albert)ÀÇ ¡®Çʸµ(Feeling)¡¯À» 4¸íÀÇ ¹è¿ì°¡ ºÎ¸£´Â °ÍÀ¸·Î ÀÌ ÀÛǰÀÇ ¸·ÀÌ ³»¸°´Ù.

±¹¸³¾Æ½Ã¾Æ¹®È­Àü´ç(ÀÌÇÏ ¹®È­Àü´ç)ÀÇ °³°ü Æä½ºÆ¼¹ú °ø¿¬ 30°³ ÀÛǰ Áß ÇϳªÀÎ ¸¶¸¦·¹³× ¸óÅ×À̳ë ÇÁ·¹ÀÌŸ½ºÀÇ ¡®»ó¾Æ¿Í »ì¿¡ °üÇÏ¿©-µ¿»óµµ °íÅë ¹Þ´Â´Ù¡¯¶õ ÀÛǰ À̾߱â´Ù.

ºû°íÀ»½Ã¹Î¹®È­°ü¿¡¼­ Áö³­ 6-7ÀÏ ÀÌÆ²¿¡ °ÉÃÄ °ø¿¬Àº À̾îÁ³´Ù. 100¿©¸íÀÇ °ü°´ÀÌ ¸ðÀÎ Áö³­ 7ÀÏ ¹ã¿¡´Â ÀÌ ÀÛǰÀÇ ¹è¿ìµéÀÌ ¡®°ü°´°úÀÇ ´ëÈ­¡¯ ½Ã°£À» °¡Á³´Ù.

ÀÌ ÀÛǰÀº ¿Â¸öÀÌ ±»Àº µ¿»óµéÀÌ ¡®¿òÁ÷ÀÓÀÇ ÀÚÀ¯¡¯¸¦ °¥¸ÁÇÏ´Â °ÍÀÌ ´ë·«ÀûÀÎ ÁÖÁ¦´Ù. ¡®µ¿»ó¡¯µéÀº ž ¶§ºÎÅÍ µüµüÇÑ °íü°¡ ÀÚ½ÅÀÇ ½Åü¸¦ Áö¹èÇϸç, ±×°ÍÀÌ ±×µéÀÇ ¿î¸íÀÓÀ» ÀÚ°¢ÇÏ°í ½½ÆÛÇÑ´Ù. ±ØÀÌ ÁøÇàµÇ¸é¼­ ±»¾îÀÖ´ø µ¿»óµéÀº Á¡Á¡ °¤Èù °ø°£¿¡¼­ ¹þ¾î³ª°í, ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ¾ø´Â °Í°ú ¿òÁ÷ÀÓÀ» À§ÇÑ °ÍÀÌ ¼­·Î ´ë¸³ÇÏ´Â °úÁ¤ÀÌ ±×·ÁÁø´Ù.

¿¬ÃâÀ» ¸Ã°í Á÷Á¢ °ø¿¬¿¡µµ ³ª¼­´Â ÇÁ·¹ÀÌŸ½º´Â ¡°±ØÀÇ Ã³À½ºÎÅÍ ³¡±îÁö µ¿»óµéÀº ¡®¿òÁ÷ÀÓ¡¯À» À§ÇÑ ÀÚÀ¯¸¦ °¥¸ÁÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°¿©·¯ ¿ä¼ÒµéÀÌ ´ë¸³Çϸ鼭 ¸¶Ä¡ ¼ø´ë ¼ÓÀ» ²Ë ä¿ì°í ÀÖ´Â ³»¿ë¹°µéÀÌ ÅÍÁö±â ÀϺ¸ Á÷ÀüÀÇ ¸ð½ÀÀ» Ç¥ÇöÇÏ°í ½Í¾ú´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.

¾ó±¼À» Àϱ׷¯¶ß¸®¸ç Àͻ콺·± Ç¥Á¤À» ¿¬½Å ³»º¸ÀÌ´ø ¹è¿ìµéÀº ÀÏÁ¤ÇÑ ¡®½ºÅÜ(step)¡¯¿¡ ¸ÂÃç ÃãÀ» Ãá´Ù. À̵éÀÇ ÃãÀº ±ÔÄ¢ÀÌ ¾ø´Â µí Á¤¸» ±ÔÄ¢ÀûÀ̰í Á¤ÇüÈ­ µÅ ÀÖ´Ù. °¢ÀÚ ÃãÀ» Ãß´Ù°¡ ¡®»ß¡¯ÇÏ´Â »çÀÌ·»ÀÌ ¿ï¸®°Å³ª °­ÇÑ Á¶¸íÀÌ ºñÃ߸é À̵éÀº ÀÏÁ¦È÷ µ¿ÀÛÀ» ¸ØÃá´Ù. ÀÔÀ» ¹ú¸®°í ÀÖ´ø ÀϺΠ¹è¿ìµéÀº ¡®»ß¡¯¼Ò¸®¿¡ ÅëÁ¦µÅ, ÀÔ ¼Ó¿¡ °í¿© ÀÖ´ø ħÀ» Àڽŵµ ¸ð¸£°Ô È긮±âµµ ÇÑ´Ù.

ÀÛǰ ³» ¡®½ºÅÜ(step)¡¯¿¡ ´ëÇØ ÇÁ·¹ÀÌŸ½º´Â ¡°»ç½Ç ÀÌ ÀÛǰ Àüü¸¦ Áö¹èÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ÀÌ ½ºÅÜÀÌ´Ù. °ü°´µéÀÌ Á÷Á¢ ÀÌ ¡®½ºÅÜ¡¯À» ´«Ä¡Ã¤±â¿£ ¾î·Á¿ü°ÚÁö¸¸ ¸ðµç Àå¸é°ú À½¾ÇÀÇ ¹ÙÅÁÀº ¹Ù·Î ÀÌ ½ºÅÜ¿¡ ÀÖ´Ù¡±¸é¼­ ¡°µ¿»óµéÀº ÀÌ ½ºÅÜ¿¡ ¸ÂÃç ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö Àְųª ȤÀº ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ¾ø°Ô µÈ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. À̾î ÇÁ·¹ÀÌŸ½º´Â ¡°¿òÁ÷ÀÌ°í ½Í¾î ÇÏ´Â 7°³ÀÇ µ¿»óµéÀº ¸ðµÎ ¡®»ç¶û¡¯À» À̾߱â Çϰí ÀÖ´Ù. ÀÚÀ¯¸¦ Ãß±¸ÇÏ´Â À̵éÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ ¼Ó¿¡´Â »ç¶ûÀÌ ³ì¾Æµé¾î°¡ ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°¸¶Áö¸·¿¡ Çʸµ(Feeling)À̶ó´Â °îÀ» »ðÀÔÇÑ ÀÌÀ¯µµ ¡®»ç¶û¡¯ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ ¼³¸íÇϱâ À§Çؼ­¿´´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

ÀÌ ÀÛǰÀ» °¨»óÇÏ·¯ ¼­¿ï¿¡¼­ ¿Â ÇÑ ´ëÇб³¼ö´Â ¡°¿¬±Ø ³»³» °ü°´ÀÇ ÀÔÀå¿¡¼­ °íÅëÀ» ¹Þ°Ô µÆ´Ù. ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ¾ø´Â Á¸ÀçµéÀÌ °¤Çô ÀÖ´Â °÷¿¡¼­ ³ª¿À·Á´Â ¸ð½ÀÀÌ ½½Æâ´Ù¡±¸ç ¡°³¡³¯ ¹«·Æ¿¡´Â µ¿»óµé, ¼®»óµé »Ó ¾Æ´Ï¶ó »ìÀ» °¡Áø ¿ì¸® Àΰ£µéÀÌ Á¤¸» ±»¾îÀÖ´Â Á¸Àç¸ç, ³»¸éÀÇ °¨Á¤À» ½±°Ô Ç¥ÃâÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁøÁ¤ Çö´ëÀεéÀÇ ¸ð½À °°¾Ò´Ù¡±°í ÀÛǰ °¨»óÀ» ¸»Çß´Ù.

ÇÁ·¹ÀÌŸ½º´Â ¡°°ü°´À¸·Î¼­´Â ¿ì¸® ¹è¿ìµéÀÇ Ç¥Á¤À̳ª ¿ì½º²Î½º·¯¿î ¸öÁþÀ» º¸¸ç ¿ô°Å³ª ¶§·Î´Â ½½Ç °¨Á¤À» ´À³¢¸é¼­ ±³°¨ ÇßÀ» °Í¡±À̶ó¸é¼­ ¡°¹®È­Àü´çÀÌ ±¤ÁÖ¿¡ °³°üÇØ ´Ù¾çÇÑ ÄÁÅÛÆ÷·¯¸® ¿¹¼úÀÛǰÀ̳ª °ø¿¬ÀÌ ¿­¸± °èȹÀ̶ó°í Çϴµ¥ ÁÁÀº ÀÛǰÀ¸·Î ÀÌ °÷¿¡ ´Ù½Ã ã¾Æ¿À°í ½Í´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù./Á¤°Ü¿ï ±âÀÚ jwinter@kjdaily.com
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  • 2025-12-04 13:01KIA, ¾çÇöÁ¾°ú 2+1³â Àç°è¾à¡¦18³â µ¿Çà À̾´Ù
  • 2025-12-02 22:28¡®µ¿Çؼ± K°ü±¤ÀÇ ¹Ì·¡¡¯ 2025 Çѱ¹Áö¿ª¾ð·Ðº¸µµ´ë»ó ¼ö»ó
  • 2025-12-02 22:28¡®µ¿Çؼ± K°ü±¤ÀÇ ¹Ì·¡¡¯ 2025 Çѱ¹Áö¿ª¾ð·Ðº¸µµ´ë»ó ¼ö»ó
  • 2025-12-02 22:28À̰³È£¡¤¹Ú¼öÇö ÀÇ¿ø, Á¶À籸 ±¸Ã»Àå Çѱ¹Áö¿ª¹ßÀü´ë»ó ¿µ¿¹
  • 2025-12-03 21:01¹®±ÝÁÖ ¡®Á¶¼¼¡¤Áö¹æ¼¼Æ¯·ÊÁ¦Çѹý¡¯ °³Á¤¾È ¹ßÀÇ
  • 2025-12-03 21:01Àü³² ¼­ºÎ±Ç ¼Ò¾Æ ¾ß°£Áø·á È®´ë ¸ð»ö
  • 2025-12-03 21:01¡®±¤¾ç¸¸±Ç ÀÌÂ÷ÀüÁö Ưȭ´ÜÁö¡¯ ÁöÁ¤ ÃÑ·ÂÀü
  • 2025-12-03 21:01ÁÖöÇö¡¤Á¤Áø¿í ´ëÇ¥¹ßÀÇ ¹ý¾È ±¹È¸ Åë°ú
  • 2025-12-03 21:01Àü³²µµ¹Î ÀαÇÁõÁø ¹®È­Çà»ç ¿¬´Ù
  • 2025-12-03 21:01¿ÃÇØ ±¤Áֽà ÃÖ°í Á¤Ã¥ ¡®±¤ÁÖ´Ù¿ò ÅëÇÕµ¹º½ ½ÃÁð3¡¯
  • 2025-12-03 21:01¼­±¸¾Æ³Ê½º, ¾î¸°ÀÌ Èñ¸Á¼±¹° ±âºÎ
  • 2025-12-03 20:50Àü³² ¼­ºÎ±Ç ¸®´õ¸¦ ¸ð½Ê´Ï´Ù
  • 2025-12-03 20:50¡®5¿ùÁ¤½Å Çå¹ýÀü¹® ¼ö·Ï¡¯ µî 4´ë °³Çõ°úÁ¦ Á¦½Ã
  • 2025-12-03 20:50[2026³â ±¹ºñ È®º¸ ÁÖ¿ä ³»¿ë-±¤ÁÖ½Ã]¡®ºûÀÇ Çõ¸í¡¤ºÎ°­ÇÑ ±¤ÁÖ¡¯ ¼Óµµ
  • 2025-12-03 20:50[2026³â ±¹ºñ È®º¸ ÁÖ¿ä ³»¿ë-Àü³²µµ]Àü·«»ê¾÷ À°¼º ´ëµµ¾à ¹ßÆÇ
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  • Á¤Ä¡[2026³â ±¹ºñ È®º¸ ÁÖ¿ä ³»¿ë-±¤ÁÖ½Ã]¡®ºûÀÇ Çõ¸í¡¤ºÎ°­ÇÑ ±¤ÁÖ¡¯¡¦

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  • Á¤Ä¡»ç»ó ÃÖ´Ù ±¹ºñ¡¦±¤ÁÖ 3Á¶9õ¾ï¡¤Àü³² 10Á¶ ½Ã´ë ¿­¾ú´Ù

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  • 19:27

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  • 18:33

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ȸ»ç¼Ò°³ Áö»ç¾È³» À±¸®°­·É ÆíÁý±Ô¾à µ¶ÀÚ±ÇÀÍÀ§¿î¿µ±ÔÁ¤ µ¶ÀÚ±ÇÀÍÀ§¿øÈ¸ °íÃæÃ³¸®ÀÎÁ¦µµ û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥ °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§ ±¤°í¹®ÀÇ ±â»çÁ¦º¸(µ¶ÀÚÅõ°í) ±¸µ¶½Åû
  • ±¤ÁÖ¸ÅÀϽŹ®(www.kjdaily.com) ¹®ÀÇ E-mail: webmaster@kjdaily.com ±â»çÁ¦º¸: jebo@kjdaily.com
  • 61636 ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã ³²±¸ õº¯Á·Π338¹ø±æ 16 (±¸µ¿ 1-21)´ëÇ¥ÀüÈ­ : 062-650-2000ÆÑ½º¹øÈ£ : 062-650-2017
  • 2002³â 4¿ù 30ÀÏ µî·Ï. µî·Ï¹øÈ£ ±¤ÁÖ °¡10(ìíÊÊ)/ÀÎÅͳݽŹ® µî·Ï¹øÈ£: ±¤ÁÖ ¾Æ-00222 (µî·Ï³â¿ùÀÏ 2015.12.22) / ¹ßÇࡤÆíÁýÀÎ: À̰æ¼ö / û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ: ¿À¼º¼ö
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